河合隼雄さんの本に影響を受けて、夢診断ノートをつけていたことがあります。朝起きてすぐ、夢を忘れないうちに、ノートに夢で見たことを書くのです。夢は無意識からのメッセージ。自分の心の問題をあぶりだせる。夢を分析していくうちに、自分の思った通り…